15 zanimivih trikov za vaše telo

15 zanimivih trikov za vaše telo, ki vam lahko pomagajo v kritičnih trenutkih.

1. Če je tvoja roka otrpla ...

... zmaji z glavo iz ene strani v drugo. "Življenje" se vam bo vrnilo v manj kot minuti. Pogosto so ti občutki v roki posledica stiskanja živcev v mišicah vratu.

2. Če žgečka v grlu ...

... zgrabi in se opraskaj po ušesu. Ko stimuliramo ušesne živce, se v grlu refleksno ustvari mišični krč. Olajšalo bo neprijetno žgečkanje.

3. Za moške: če res želite pisati, vendar v bližini ni stranišča ...

... pomisli na seks. Spol in uriniranje sta nezdružljiva, zato bo lažje prenašati.

4. Če se bojite injekcije ...

... kašljajte med vstavljanjem igle. Kašelj povzroči nenaden, prehoden dvig tlaka v prsih in hrbteničnem kanalu. To zavira bolečinske receptorje.

5. Če je nos zamašen ...

... položite jezik na nebo in nato pritisnite prst med obrvmi. Posledično se bo odpirač - trapezoidna kost, ki tvori zadnji del septuma nosu - premaknil in razbremenil napetost. Po 20 sekundah bo nos začel "ležati nazaj".

6. Če vas ponoči peče zgaga ...

... spi na levi strani. Študije so pokazale, da v tem položaju človek manj trpi zaradi sproščanja kisline v požiralnik. Požiralnik in želodec se nahajata pod določenim kotom: ko ležite na desni strani, je želodec višji, na levi pa nižji in manj verjetno je, da bo kislina iz njega "odtekla".

7. Če zob boli ...

.. si olajšajte trpljenje, ne da bi odprli usta. Na zadnjo stran roke vtrite kocko ledu - v mrežo v obliki črke V med palcem in kazalcem. Zobobol se bo prepolovil: stimulacija živcev v tem delu roke blokira bolečinske signale iz možganov.

8. Če težko slišite, kaj sogovornik mrmra ...

... nanjo morate obrniti desno uho. Pravi bolje ujame hitre govorne ritme. Če želite slišati, kakšna melodija se tiho predvaja, se z levim ušesom obrnite na vir zvoka. Glasbene tone loči bolje od pravega.

9. Če ste pili do vrtoglavice ...

... položite roko na nekaj stabilnega. Del notranjega ušesa, ki je odgovoren za ravnotežje - kupula - plava v tekočini z enako gostoto kot kri. Alkohol redči kri v kupuli, postane manj gosta in narašča, "zavaja" možgane. Taktilne občutke mu dajo drugačen vtis in svet se postavi na svoje mesto. Poleg tega občutek prihaja iz občutljive roke: vtis, da stojite z nogami na tleh, ni dovolj.

10. Če po teku teče v boku ...

... Izdihnite, ko stopite na levo nogo. Večina ljudi izdihne, ko se desna noga dotakne tal. To pritiska na jetra na desni, ki pritiskajo na trebušno prepono in povzročajo bolečino v boku.

11. Če nos krvavi ...

... položite košček vate na zgornjo dlesen - tik za majhno "uzdo" tik pod nosom - in jo močno stisnite. V večini primerov kri teče iz sprednje strani nosnega septuma in jo je mogoče ustaviti s stiskanjem tega območja.

12. Če srce močno bije ...

... udarec v palec. Dihalna faza vpliva na srčni utrip: vdih povzroči zatiranje vagusnega živca in pospešitev ritma, izdih pa draženje vagusnega živca in upočasnitev srčne aktivnosti.

13. Če si opečete prst ...

... pritisnite čisto konico prsta druge roke na opeklino. Čeprav bo led hitreje lajšal bolečino, je večja verjetnost, da bo pri nanašanju povzročil nastanek mehurjev. In ko položite prst, se opečena koža samo povrne na normalno temperaturo in morda ne bo brez žuljev.

14. Če ne morete priti do dna bazena ...

... nekajkrat vdihnite, preden to storite. Potem bodo vaši možgani mislili, da imate na zalogi več kisika (čeprav v resnici ni, se bo kislost krvi preprosto zmanjšala) in vam bodo dali dodatnih 10 sekund.

15. Če se morate kaj naučiti na pamet ...

... ponovite to besedilo pred spanjem. Ker vaša glava predvsem med spanjem organizira spomine, je vse, česar ste se poskušali spomniti ponoči, bolj verjetno zapisano v dolgoročni spomin.